Saftige søtpotetscones med havregryn
Myke og saftige søtpotetscones med havregryn og gresk yoghurt. Enkle å lage og perfekte med både søtt og salt pålegg.
-
-
Brødvafler med havregryn – perfekte til matpakken
Mettende brødvafler med havregryn, egg og gresskarkjerner. Gode med både salt og søtt pålegg og veldig praktiske i matpakken.
-
Saftige kyllingkarbonader med ost og urter
Saftige kyllingkarbonader med ost og friske urter. Lag gjerne en stor porsjon – de er like gode varme som kalde og passer perfekt i matpakken.
-
Omelettrull med gulrot og havre
Myk og fleksibel omelettrull med gulrot, egg og havre, fylt med kremost, skinke og friske grønnsaker. En enkel og proteinrik lunsj som også passer perfekt i matpakken.
-
Proteinbrød med havregryn og gresk yoghurt
Saftig og enkelt proteinbrød med havregryn, skyr og egg. Et grovt brød uten gjær som metter godt og passer perfekt til frokost, lunsj og matpakke.
-
Søtpotetvafler med havregryn
Søtpotetvafler med havregryn er saftige, krydrede og enkle å lage. Perfekte vafler til frokost, lunsj, matpakke eller et lite mellommåltid.
-
Sprø frokost-taquitos med eggerøre, skinke og ost
Sprø potetlomper fylt med kremet eggerøre, skinke og smeltet ost. En enkel frokost eller lunsj som kan stekes både i airfryer og ovn.
-
Speilegg med sprøstekt ost og avokado
Speilegg stekt direkte på et lag av gyllen, sprø ost. Server med avokado, tomater og ristet brød for en enkel og mettende lunsj.
-
Proteinbrød med innbakt ost & skinke
Heisann! Her om dagen laget jeg en litt annerledes middag. Fikk plutselig for meg at jeg skulle lage proteinbrød med ost og skinke. Og vet du, det ble så fantastisk godt! Noe så simpelt som et brød, med ost og skinke. Du må love meg å prøve dette. Jeg er helfrelst 🙂 Samboeren digget det…
-
Yoghurt med ristet havregryn, frukt og bær
Hva med å servere dette til frokost, lunsj eller dessert på 17. mai? Dette er raskt å tilberede, sunt og ikke minst godt! Jeg har brukt en blanding av vaniljeyoghurt, vaniljekesam og mager kesam. Men her er det i grunn bare å mikse og trikse som du føler for. Havregrynene rister du enkelt ved å…
-
Grove pizzasnurrer med kjøttdeig
Disse pizzasnurrene hadde nok ikke vunnet en skjønnhetskonkurranse, men bedømt etter smaken er de mer enn bra nok. Når man kjører på med så mye fyll som meg er det ikke like lett å få de pene. Er du opptatt av at de både skal smake godt og se fine ut anbefaler jeg at du…
-
Grov focaccia med tomat og oliven
I går bakte jeg en ordentlig grov focaccia – 100% fullkorn. Så denne er proppet med masse fiber og gir deg en god metthetsfølelse. Akkurat sånn jeg liker det. Sunt og godt for magen! En focaccia kan brukes til mye forskjellig. Den kan for eksempel brukes som tilbehør til salat, grillmat, supper og gryter. Eller du…
-
Salat med melon, fetaost og skinke
Det ser ut som om det fine været påvirker matlagingen min om dagen. I går lagde jeg nok en sommerlig og lett rett – salat med masse deilige ingredienser. Kombinasjonen søt melon og salt skinke er helt fantastisk. Topper du det hele med ekte gresk fetaost kan jeg garantere en tilfredsstillende smaksopplevelse. Til og med…
