Proteinrik spinatsmoothie

Proteinrik spinatsmoothie

Hei! Det er vel lite som kan kickstarte en mandag morgen like bra som en ordentlig grønn smoothie? Denne har blitt en ny favoritt hos meg!

Supersunn, proteinrik og mettende smoothie på 1-2-3 🙂

Ps. Hvis noen skulle lure på hvorfor det er litt stille her inne om dagen er det fordi vi er midt inne i en flytteprosess. Er du på utkikk etter leilighet i Oslo, se her 😀

spinach smoothie

Proteinrik spinatsmoothie
(2 glass)

INGREDIENSER:
200 g frossen spinat
100 g havregryn
60 g proteinpulver (evt. kesam/yoghurt + litt søtning)
30 g chiafrø
1/2 sitron, saften
Vann/melk til passe konsistens

SLIK GJØR DU:
Ha alt i en blender og miks til du har en jevn masse. Server og nyt!

spinach smoothie

4 Comments

  1. Jeg savner oppskriftene dine 😊

    • Karoline

      Oi! For en koselig kommentar jeg har gått glipp av når jeg ikke har vært inne på bloggen på aldri så lenge 🙁 Jeg håper å få kommet i gang litt igjen nå 🙂

  2. Hei

    Skal du ikke fortsette bloggingen? Jeg fulgte med hver dag!
    Du er min favoritt

    • Karoline

      Hei! 🙂 Og beklager et skammelig sent svar 🙁 Jeg skal prøve å få opp dampen igjen nå fremover – tiden har rett og slett ikke strukket til for meg. Tusen, tusen takk for kommentaren! Den varmet hjertet mitt <3

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*