Tag: proteinrik

matchate 1
Varme drikker

Proteinrik Bulletproof matcha-te

Inneholder adlinks Hei, fine du! De fleste har vel kanskje fått med seg den nye trendkaffen nå? Den såkalte Bulletproof-kaffen, også kalt fettkaffe/smørkaffe. Jeg har i allefall blitt helt avhengig. Det.er.så.godt! Drikker det så og si hver eneste dag. Som oftest drikker jeg det før frokost, men nå i det […]

smooth-2
Kalde drikker

Proteinrik sjokoladesmoothie

Inneholder adlinks Hei på deg! Denne mamman her har ikke all verdens tid til å stå på kjøkkenet i disse dager. Baby og sykt barn krever sitt altså. Men i dag fikk jeg utrolig nok tid til å lage OG kose meg med en latterlig god, men sunn og næringsrik sjokosmoothie. Yes […]

dsc_5133-2
Frokost og lunsj

Havregrøt med eple

Mandag og ny uke – joho! La oss starte fresht med en god porsjon havregrøt 🙂 Dette er min favoritt for tiden. Så søt og god! Grøten metter også litt bedre med frukt oppi. Grønnsaker som revet gulrot eller squash er også et godt alternativ 🙂 Havregrøt med eple (1 porsjon) INGREDIENSER: 1 dl […]