Sunn, proteinrik sjokoladesmoothie

Sunn, proteinrik sjokoladesmoothie

Kan jeg friste med denne?

Jeg lagde smoothien som en ettermiddagssnacks på fredag, og jeg kan bekrefte at den falt i smak hos både store og små. Vi pleier å lage middag i åttetiden på fredager, så da er det kjekt med en god dose smoothie like etter jobb og barnehage, slik at vi ikke blir altfor sultne innen middagen står på bordet.

Er du i humør for noe godt, men samtidig ønsker at det er sunt, kan jeg virkelig anbefale deg å gå for denne. Ikke bare er den supergod, men den er også slengt i sammen på 1-2-3 😀

Chocolate smoothie

Sunn, proteinrik sjokoladesmoothie
(2 glass)

INGREDIENSER:
4 dadler
200 g frossen banan
1 scoop proteinpulver med vaniljesmak
20 g bakekakako
20 steviadråper toffee
En klype havsaltflak
ca. 1,5 dl vann

SLIK GJØR DU:
Legg dadlene i en bolle og hell over kokende varmt vann. La de ligge i ca. 10 minutter. Fjern steinene fra dadlene. Ha alle ingrediensene i en blender og miks til du har en jevn masse. Fyll opp to glass og server umiddelbart.

Chocolate smoothie

Mmm – helt nydelig godt!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*